营养学院：

BB补钙新菜单 营养美味又健康
更新于 2017-02-16 13:02:23
对婴幼儿而言，补钙更重要的是调整饮食结构，注意饮食多样化，多食含钙丰富的食物，如牛奶、鱼、海带、虾米、豆类、紫菜等。春天是补钙的黄金时节，让宝宝长高长大，餐餐都美...

给宝宝准备精致“四季食谱”
更新于 2017-02-16 13:02:21
春季 春季风和日丽，万物复苏，是幼儿生长最快的时候，应及时供给幼儿富含钙质的食品和富含维生素的食品。例如：多安排虾皮、海鱼、贝类、海带、虾类、绿色蔬菜和牛奶豆制品，...

一岁宝宝的晚餐推荐营养食谱！
更新于 2017-02-16 13:02:13
一岁宝宝的饮食特点是什么？ 一岁的宝宝适合吃营养丰富、细软、容易消化的食物。因为这时候宝宝的咀嚼功能和消化功能都没有发展完全，如果吃得太粗糙不利于宝宝消化，还容易导...

五招帮你搞定“零食控”宝宝
更新于 2017-02-15 13:02:03
法则一：允许孩子吃零食 孩子还在生长发育阶段，需要的热能及各种营养素按体重计算相对地比成人多。但孩子胃肠道的容积小，消化能力相对差，一吃就饱，所以一次吃不了很多的食...

五种美味食物 为宝宝长高加分
更新于 2017-02-15 13:02:46
宝宝长高食材：菠菜 菠菜中富含铁和钙。很多孩子都不喜欢吃菠菜，所以不要做成凉拌菜，可以切成细丝炒饭，或者加在紫菜包饭里面。 宝宝长高美味推荐：菠菜梨稀粥 材料：泡好的...

宝宝吃鱼小常识 妈咪知多少？
更新于 2017-02-15 13:02:42
鱼儿浑身都是宝 宝宝别只吃鱼肉 鱼鳞：可预防小儿佝偻病 其实，鱼鳞含有较多的卵鳞脂，把脂肪球分解成乳状液与水交溶，有增强人脑记忆力，缓延细胞衰老的作用。鱼鳞中还含有丰...

三要三不要 宝宝喝酸奶小妙招
更新于 2017-02-15 13:02:37
酸奶的营养价值 1、是能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更易消化和吸收; 2、是酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效; 3、是乳酸菌能减少某些致癌物质的产生，因而...

妈妈注意 宝宝吃菜有三“怕”
更新于 2017-02-15 13:02:29
宝宝补营养，蔬菜益处大 1、是人体必需维生素和矿物质的重要来源，食物中只有蔬菜和水果含有维生素C和维生素A原的胡萝卜素，还含有维生素B1、B2及尼克酸、维生素P等。维生素C能防...

妈妈注意 宝宝吃菜有三“怕”
更新于 2017-02-14 13:02:28
宝宝补营养，蔬菜益处大 1、是人体必需维生素和矿物质的重要来源，食物中只有蔬菜和水果含有维生素C和维生素A原的胡萝卜素，还含有维生素B1、B2及尼克酸、维生素P等。维生素C能防...

巧吃水果为宝宝的健康加分！
更新于 2017-02-14 13:02:09
为宝宝选择水果时，应选择成熟的，水果未成熟时比较坚硬，成熟后果实比较柔软。未成熟的水果含酸及粗纤维较多，既缺乏水果应有的香味，又刺激胃粘膜，而且不易消化，对小儿是...

影响BB智力的五大无形“杀手”
更新于 2017-02-14 13:02:01
铝锅烧菜让孩子智力发育迟缓? 儿童智力发育“杀手”：铅、铝等有害元素 有害金属元素是隐藏在生活中的智力“杀手”之一，尤以铅 、铝危害为大。 有研究证实，孩子体内只达到每...

为BB制作辅食 烹调细节五注意
更新于 2017-02-13 13:02:32
一.要选择健康的食材 一定要注意新鲜，最好是当天买当天吃。存放过久的食物不但营养成分容易流失，还容易发霉或腐败，是宝宝感染上细菌和病毒，有的还会产生毒素，危害宝宝健...

四款花样小豆腐给宝宝补营养
更新于 2017-02-13 20:02:52
鸭蛋豆腐 原料：豆腐250克，成鸭蛋1～2个，青菜适量 DIY： 1豆腐切成小块，青莱切碎; 2咸鸭蛋剥开，将蛋黄与蛋清分离，蛋黄压成泥; 3油烧至八成热，倒入备好的蛋黄泥，炒散，然后放...

宝宝偏食挑食？老问题早预防！
更新于 2017-02-13 20:02:10
坚持母乳喂养 据研究报道，母乳喂养的婴儿可以接受多种多样口味的食物。因为婴儿从母亲的乳汁中已经获得了味觉的早期经验与感知。而以配方奶粉喂养的婴儿，每餐口味都一样，缺...

BB欢乐闹元宵 创意汤圆来报到
更新于 2017-02-10 13:02:48
一、水果汤圆 原料： 糯米粉、任意水果、淀粉、糖 制作方法： 1、用汤圆粉、温水和面，把面团揪成花生米大小的剂子揉成小丸子状。 2、将水果洗净切成小粒。 3、将小丸子放进锅中...