营养学院：

BB喝果汁、果泥和吃水果的要点
更新于 2017-03-02 13:03:39
For辅食添加期的宝宝 喝果汁、吃果泥的疑问 Q宝宝4个月，第一次喝果汁，一次喝了80ml苹果汁。是不是喝太多了？每次应该喝多少呢？什么时候喝比较好？ A 对于从来没有喝过果汁的小...

辅食添加初期 给宝宝吃啥好？
更新于 2017-03-02 13:03:25
米粉： 初期给宝宝添加辅食，应该由米粉开始。相对于其他辅食，米粉是最不容易导致宝宝过敏的食物，因而常被作为宝宝的第一辅食。一开始可以先给宝宝吃5克左右的米粉（相当于...

2周岁宝宝的饮食安排一览表
更新于 2017-03-02 13:03:22
2周岁宝宝吃什么好 在副食品中，鲜鱼及各种肉蛋类、海味品等能够提供较优质的蛋白质、脂溶性维生素及微量元素，尤其是鸡蛋，营养价值高，又易于消化，且较价廉，是儿童首选的...

两招做面方法 让宝宝爱上吃面
更新于 2017-02-28 13:02:39
南瓜面 （适合2岁以上的宝宝） 材料： 中筋面粉100克，南瓜50克，猪肉丝20克，芹菜丝10克，青蒜苗丝10克，酱油、糖、盐、香油、淀粉、水各适量。 做法： 1、将南瓜去皮后切成月牙形...

不合理 5成孩子吃饭顺序都错了
更新于 2017-02-28 13:02:31
5成宝宝的吃饭顺序都错了 妈咪常闯的误区： 长期的饮食习惯，宝宝吃饭的顺序似乎已经约定俗成：先给孩子来点甜饮料，然后是主食搭配上鱼肉和蔬菜，主食后面是汤，最后还有甜点...

六个月宝宝专属营养辅食食谱
更新于 2017-02-28 13:02:27
鸡肝泥制作材料： 鸡肝30g，鸡汤30g，制作方法：鸡肝洗干净后切片然后放入水中焯熟除去血水然后蒸5分钟。取出剥去鸡肝外皮，将肝放入碗内研碎。将鸡汤放入锅内，加入研碎的鸡肝...

六个月宝宝专属营养辅食食谱
更新于 2017-02-28 13:02:23
鸡肝泥制作材料： 鸡肝30g，鸡汤30g，制作方法：鸡肝洗干净后切片然后放入水中焯熟除去血水然后蒸5分钟。取出剥去鸡肝外皮，将肝放入碗内研碎。将鸡汤放入锅内，加入研碎的鸡肝...

宝宝食谱：酥皮蛋挞的72变
更新于 2017-02-27 13:02:39
蛋挞的主料中包括牛奶、奶油、鸡蛋等，都是富含钙和蛋白质的营养食材，如果我们再花点心思，给它加上不同的配料，营养就更全面了。在这里，除了介绍原味蛋挞的制作方法，我还...

10种食物有益宝宝大脑发育
更新于 2017-02-27 13:02:24
10种有益于宝宝大脑发育的食物： 鱼类： 鱼类中富含的蛋白质，如球蛋白、白蛋白、含磷的核蛋白。 蛋类： 无论是鸡蛋、鸭蛋、鸽蛋，都提倡孩子吃全蛋，蛋类不仅是极好的蛋白质来...

Get婴儿饮食“6原则 5禁忌”
更新于 2017-02-27 13:02:12
婴幼儿饮食禁忌是什么？ 婴幼儿是比较脆弱的群体，一般对于婴幼儿只要适当注意科学喂养，一般不会产生营养性疾患。但对于婴幼儿来说，婴幼儿饮食禁忌事项是作为父母应当了解的...

妈妈学学这几招轻松为宝宝断奶
更新于 2017-02-24 13:02:40
然而，断奶并不是说断就能断的，这是一个循序渐进的过程，如果掌握不好方法，很容易对宝宝的心理造成创伤。那要如何做，才能既断的轻松，又不会伤害到宝宝呢？一起来看看下面...

早春营养 给BB的饭桌加点料！
更新于 2017-02-24 13:02:35
立春过了，春天来了。春天是生长发育较快的一个季节，特别是儿童。为了适应这一特点，家长在安排孩子的饮食时，要注意以下几方面。 补充钙质 春天是身高增长最快的季节。因此...

你喝汤的坏习惯 别传染给宝宝
更新于 2017-02-24 13:02:29
别看一碗汤咕噜咕噜两口就解决，喝汤的习惯也是颇有讲究，正确的喝汤习惯能够强化一碗汤的营养，越喝身体越棒。身为爸妈的你应该懂得这个道理，再看看自己有没有一些喝汤的坏...

宝宝吃不对会影响睡眠质量！
更新于 2017-02-23 13:02:55
一、影响宝宝睡眠质量的四种食物 如何保证宝宝的睡眠质量呢？ 1、油腻食物 油腻食物中以油炸食品最为典型，油炸食品由于香酥脆，而大受宝贝们的欢迎，有些妈妈们在这方面也没有...

妈妈必学：丰富BB膳食方法多多
更新于 2017-02-23 13:02:40
世界卫生组织建议饮食多样化，每天吃十种以上的食物已成共识，不过让孩子能够每天吃上10多种食物的情况还是偏少。饮食多样化首先就得从食材选择上下功夫，那么妈妈们要如何保...